生まれて初めて、大観衆の前でステージに立つ。極度の緊張の中でクリストファー・マロニーはなぜ素晴らしいパフォーマンスができたのでしょうか？こんにちは！バイオリンのMiyukiです。その秘密は、彼が思い出したこと。演奏することの意味でした。こちらは…

横で「てきとーに」って言い続けてもらったら悩んでいた重音が弾けた！というお話です…(^^; こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 発表会の曲の最後は、重音２発。その前の静かなフレーズから緊張が高まりすぎて上手くいかなくなるのをなんとかしたいとバジ…

弓を全部使ってのびのび弾きたい！その望みを叶えてくれる魔法の呪文は…「高田馬場」？！ あ、ちゃんと解剖学的な理由があるので安心して読み進めてくださいね（笑） こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 ケン先生のクラスで、発表会で弾く曲を見ていただ…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 頭から足まで身体にやさしい動きについて学ぶワークショップを再び開催いたします♪ （一日ワークショップってどんなことをするのかはこちら） 今回は「ぜひ参加したい！」の声にお応えしての開催です。安価で広い会場…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 身体編ワークショップ全容、最終回は脚と足についてです♪ 立って演奏する。座って演奏する。 椅子が演奏に欠かせない楽器があります。管楽器ならチューバ、弦楽器ならチェロが代表。 オーケストラで演奏する方ならやた…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 BodyThinkingコースの２学期のテーマは「腕」。バイオリン弾きとしては、毎回テンションあがりっぱなしでした。本当に、即、ラクに弾けるアイディアが満載だからです。 ワークショップではまず「腕の始まり」を知りま…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 管楽器の方や声楽の方はもちろん「ブレスして！」などと指示されることがある弦楽器奏者にとっても興味がつきない、呼吸のお話。 ワークショップでも扱っていきますよ♪ ・お腹に息は入るの？・肩はあげてはいけない？…

リズムにノッているうちに、だんだんみんなと合ってくる…♪それって、物理現象だったんですね！ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 BodyChance-Musicのクラスメイトのオノレイさんがツイートしていた動画がとっても面白かったのでシェアします♪ 一連のツ…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 今日はワークショップの最初のパート、頭と脊椎についてです♪ アレクサンダー・テクニークの基本に「頭の動きが身体の動き全てを決めるのに一番大きな影響がある」という考え方があります。 頭って、５kgぐらいあって…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 3月21日開催のＷＳの詳しい内容を、5日連続でアップしていきますね♪ このワークショップでは演奏に必要な身体にやさしい動きを、いつもと違った視点から考えていきます。 ・演奏時の痛みや力み・腕・肘・指の使い方が…

新しく、より効率的な身体の使い方をクラスでせっかく学んでも、すぐ忘れてしまう…。それなら、こんな練習法はいかがでしょう♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 まず、シンプルな動作をひとつ選びます。私がクラスで選んだのは、水筒のお茶を飲むこと…

たくさんの音符を弾けば弾くほど左手が疲れて腕がだるくなる…。 その理由は前回に続きまたしても言葉づかいだったのです！ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 左手の仕事って、何でしょう？私は弦を「押さえる」ことだと思っていました。 でもキャシー先…

楽器に顎をのせる時の動きを探究した前回のレッスンではプラン作りについても学ぶことができました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 最初に弾いてみたときちゃんと脊柱全体のことを考えていたつもりなのにどうして動きが止まって上手くいかなかった…

楽器に顎をのせる動きのアップデートが演奏にとても役立っている今日このごろ…♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 「楽器に顎をのせるのは、脊柱（背骨）全体の動き。というプランがすごくよかったので今日も試したいです」と申し出てバジル先生とのレ…

新しい曲を練習しているとだんだん身体が固まってきてしまって…と由香先生に相談しました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 すると由香先生は、おもむろにホワイトボードへ。「私は今、練習しています」とボードいっぱいに書いて私の目の前に置きます…

まるで弓を持っていないみたいに軽い！なのに出したい音が勝手に出ている？！レッスンでそんな体験をすることがあります。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 弓が軽く感じるのは、力が抜けたから？いいえ。必要なだけの力を使うようになったからです。 …

Ｑ．かがんだところから起き上がるのは身体のどこの仕事でしょうか？ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 お辞儀をしたところからあるいは床のものを拾ったところから起き上がろうとして 背中がピキっとなったり動きがぎくしゃくしてしまう…。 そんなとき…

クラスメイトでピアニストの典子さん。先日のワークショップ『ココロ編』の感想をブログに書いてくださいました！ お辞儀は股関節から？｜ピアニストは2度音を聴く 「次の日自分が教える時生徒さんたちへの言葉のかけ方、からだへのアプローチの仕方が建設的…

『心地よく 自分らしく音楽したいひとのためのワークショップ Part II～ココロ編～』祝☆無事終了(^^) こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 参加者のSさま（60代男性 チェロ歴15年）より嬉しいメッセージをいただきました。掲載を快諾してくださったので私…

心地よく 自分らしく音楽したいひとのためのワークショップ Part II～ココロ編～ こんなに練習しているのにもっと上手くなりたいのにどうして思うように弾けないんだろう…？ そんなあなたの思いを行動に変えることを応援するワークショップです。 【概要】 …

新しい曲をさらっていると、弾けなくてくじけてしまって…と、バジル先生に相談しました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 まずは２小節ずつ弾いてみることになりました。そして弾くたびに先生が尋ねます。 「今、くじけた？」「はい、音を外してくじ…

学び満載、なんだか身体もポカポカ(^^)由香先生のThikinBodyクラスレポートをお届けします。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 楽器についても新しいプランが大ヒットして練習したくてたまらなくなりましたがそれについては後日…♪ 今日心に残ったのは、…

ケン先生のThikingBodyクラスにて。 クラスメイトの悩みは右手で重い物を持つと安定しないこと。…ということは、ジョッキで「カンパーイ！！」ができない！？ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 打ち上げで思いっきり乾杯できないなんてかなりＱＯＬを左…

「弾くぞ」って思って弾くと、過去の習慣が出てきてしまう…。代わりにできることは、問いかけでした。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 紀美子先生のクラスで、楽器を出すところから見ていただきました。 まず先生がおっしゃったことは「今、譜面台を…

どうやって、自分の中の批評家をアップデートしよう？前回の続きです。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 私は歌うのも好きで気に入った歌は歌って覚えたりします。このあいだも、家でひとりで歌っていました。 誰も聴いていません。演奏する機会がある…

自分の中の批評家の役割は、比較。やりたいことと、やってみて出てきた結果を比較して、次の情報をくれる。だから批評家が出てきたら「よし！新しい情報をもらったぞ！」って思えばいい。批評家が意地悪である必要はない。どうやって批評家をアップデートし…

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 「心地よく 自分らしく音楽したいひとのためのワークショップPart I～カラダ編」７名の方にご参加いただき、本日無事終了いたしました。 このような一日ワークショップが全く初めての方もいらして円形に並べられた椅子…

BODYCHANCE-MUSIC研修生 バイオリンMiyuki×チェロYoshikoが 演奏に必要な身体にやさしい動きのアイディアを 一日かけてシェアするワークショップです！ ☆2014年1月12日、無事終了いたしました☆

こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 「ミスは悪いこと」「間違えてはいけない」という思いから自分の演奏を監視してしまう。なかなか抜けられない、私のクセの一つです。 そうじゃない。そんなことしなくていい。そう思えるアイディアを、クラスでたくさ…

バランスは一秒ごとに違う。座っていることも立っていることも、動き。頭と脊椎は、常に動いてバランスをとっている。普通に、自動で起きることだから、いちいち情報が上がってこないだけ。気づかないけど、動いている。（キャシー先生） こんにちは！バイオ…