アレクサンダー教師の強み、再確認。

美容師さんとのレッスンで
動きを言葉で伝えられるメリットを
再確認しました。

こんにちは！Miyukiです。

マッサージをするときの手の動きについて
色々実験していたときのこと。

手首の４つの動きをおさらいするのが
役に立ちました。

１．屈曲（手のひら側に曲げる）
２．伸展（手の甲側に曲げる）
３．橈屈（親指側に曲げる）
４．尺屈（小指側に曲げる）

そして
親指側よりも小指側に曲げるほうが
可動域が大きい＝たくさん曲がります。

そういう動きがあると知っただけで
マッサージがやりやすくなったばかりでなく

「新人さんに教える時に、役に立ちますね！」
との感想がいただけて
まさにその通り！と思いました。

「なんとなくこう」とか「見てマネして」の代わりに
「手首でこの動きができるからそれを使って」と
具体的に示せたら
指導力がアップしますよね。

アイディアを試してもらうのが楽しみです♪