きんぴら作りとピアノ演奏の共通点
Q.ピアノの打鍵に使える
一番パワフルな筋肉は何でしょう?
~♪~Thinking time~♪~
正解は、上腕三頭筋。
上腕の後ろ側にあります。
動きの名前は「ひじ関節の伸展」です。
車のトランクを閉めるとか
バスケットのドリブルとかに
活躍する筋肉。
ということを授業で学んだ数日後
お料理していたときのこと。
…包丁で固いものを切るのも
ひじ関節の伸展では?!
なので試しに
「これは三頭筋の仕事」と思いながら
ごぼうの千切りをしてみたら…
めっちゃラクではありませんか!
なんだ、ピアノと同じだったのか。
きんぴら美味しくできました。
めでたしめでたし(^^)
今度はかぼちゃもこれでいってみよう。
そして、この体験から考えたことがあって。
私はバイオリンのときは力むくせに
重い物を持ち上げるとか、肝心な所では非力で
オーケストラで色んなものを運ぶ時も
役立たずでした。
という解釈を今までしていたのだけれど
それって実は
やり方を知らなかっただけなのかもしれませんね。
効率的な身体の使い方、
知れば知るほどQOL上がってます♪