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いつもどこかに痛みを感じるバイオリン弾きのためのブログ

アレクサンダー・テクニークでラクになる日々

無料メルマガを配信中です♪

こんにちは!バイオリンのMiyukiです。

「心地よく 自分らしく音楽したいひとのためのワークショップ~カラダ編」

無料メルマガでは、ワークショップの詳しい内容を5日間にわたり配信します。

  ・一日ワークショップではどんなことをするの?
  ・ステージ1 頭と脊椎 ~頭の動きが身体の動き全てを決める?!
  ・ステージ2 呼吸 ~背中も腕も脚も呼吸に関係している?!
  ・ステージ3 腕 ~可動域・動きやすさがアップするアイディア
  ・ステージ4 脚 ~立奏・座奏に影響する大きなポイント

演奏のために必要な身体にやさしい動きを、
いつもと違った視点から考えてみませんか?

プチレッスン仕立てになっています♪

▼ぜひ登録してくださいね!

http://www.reservestock.jp/subscribe/25350

 

▼ワークショップの開催概要はこちらです:

http://vnmiyuki.hatenablog.com/entry/2015/01/12/000000