いつもどこかに痛みを感じるバイオリン弾きのためのブログ

アレクサンダー・テクニークでラクになる日々

きっかけ。

思い返せばきっかけは、1冊の本でした。

「音楽家のための アレクサンダー・テクニーク入門」ペドロ・デ・アルカンタラ著