「動詞を細かく考えすぎたせいか演奏中とても忙しくて大変になってしまって…」 とお悩みのピアニストさんにキャシー先生は練習の組み立て方をアドバイスしてくださいました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 ピアニストさんはあらかじめ聴衆をお誘い…
動詞を詳細に具体化したら演奏が変化していきしかも不安まで解消したのです♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 ホルン吹きさんの相談はアンサンブルでの一音目が不安ということ。 この日は金管奏者がたくさんいたのでみんな楽器を取り出して輪になって…
どんなこと考えて、ウォームアップしてますか？レベルをキープするため？やっておかないとマズいから？ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 キャシー先生によればウォームアップの主な目的は以下の3つ。 １ 難しいところでも自信が持てるようにリハーサル…
キャシー先生来日中！授業レポートをお届けしていきますね♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 キャシー先生といえばアメリカで名高い演劇学部でも教えていらっしゃるパフォーマンスコーチの達人。音楽家にも役立つ極意を教えてくださいます。 中でも特…
奏者が音にして初めて譜面は音楽になって人に届く。曲に命を吹き込むってこういうことなんだ！って思えた演奏会の帰り道は、音楽家への敬意と、生み出された音楽を旅した満足感でいっぱい。聴衆として心地よくいられるようになった自分の変化も嬉しい。以前…
「ハッキリしていることは何？」と、裕介先生が尋ねました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 それは、クラスで演奏を見ていただいた時のこと。 ・ハイポジションに移るところに不安があること・どの角度で譜面を見るのがいいのか迷っていることを相談…
このあいだの週末クラスにはボディチャンス大阪校から裕介先生が来てくださいました！めったにない機会なので、張り切って参加しましたよ^^ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 みんなで紙とペンを持って、こんな質問に答えました。 Ｑ１．これまでの人生…
ウクレレ弾きさんのレッスンがとっても参考になりました♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 ダウンストロークとは上の弦から下の弦に向かって振り下ろすように弾くことですがどうもしっくりきていない様子のクラスメイト。 クラスで提案されたアイディ…
先生の指摘をもっと演奏に活かしたくて、考えました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 レッスンでスケールを弾いた時のことです。音程が「低い」と先生に言われた瞬間（ダメじゃん…）という気持ちになり身体を縮めたことに気づきました。 「もう一回…
綺麗に全部見えるように、ハンコを押したい。クラスでは、そんな相談もＯＫです◎ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 クラスメイトは「仕事でたくさんの書類に印を押すのだけれど鮮明でないとやり直しになってしまうのでプレッシャー」とのこと。 早速身…
変化は、波打ち際に立っているようなもの。新しいアイディアの波がやってきて、引いていく。後ずさったり入っていってみたりときどきザバーっとかかったりするそういうダンスのようなもの。（キャシー先生） こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 アレクサ…
「あそこもここもできてないからなんとかしなきゃ」と「今、これができたぞ。おめでとう！じゃあ次は何しよう？」…どっちが楽しそう？！ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 昨日今日と時間がとれて、濃密な練習ができました。あんまり嬉しくて楽器をしま…
もっと静かにおせんべいを食べたい。クラスでは、そんな相談もＯＫです◎ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 さて、まずはおせんべいを噛むあごの動きについてですがどんなイメージを持っていますか？ よくある誤解が鳥のくちばしのように上にも下にも開…
上達を実感できなくて足踏みをしてるような気持ちになったら思い出したいお話です。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 スキルを習得するときすぐに結果が出ないこともありますよね。 そんなイライラを感じたときに役に立つと思ったのが「かかる時間がか…
身体の仕組みは、知れば知るほどワクワクします。キャシー先生のレッスンで、また新しい知識が増えました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 歌い手さんのレッスンで音楽のストーリーを確認していたときのことです。 先生：「彼はどこにいるの？」歌い…
素敵な歌声を聞くことができてとても楽しかったキャシー先生のレッスンをレポートします。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 曲は歌劇リゴレットより、恋人の名を呼ぶシーンということで「恋人の名前を呼ぶ理由は？」と尋ねるキャシー先生。「ここに来…
このあいだ、釘打ちをしました。スイスイ打つのに役立ったプランとは？ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 釘は64本という結構な本数だったので今こそアレクサンダー・テクニークの出番！とばかりに効率的な動きを探究しました。 （頭が動けて自分全体が…
音量を上げたい時に考えるのはセッティングのこと？腕のこと？ 全然違うアプローチで上手くいくのを見ましたよ。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 ボディチャンス大阪のＵＳＫ先生（ドラマー）が上京！レアな機会を逃さず、新宿スタジオでのクラスを見…
シェフのフライパンさばきのような「よく訓練された動き」は楽器奏者にもあります。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 ある日ふと自分の左手を見たら親指が手のひら側に近づいていました。 何も持っていないのに、なんだろう？これ。 あ、そうか。楽器…
ジェニファー先生がシェアしてくださったニュース映像がとっても楽しかったのでご紹介しますね。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 なんと、アレクサンダー・テクニークがＮＢＣニュースで特集されていました！しかも音楽家たちとのレッスン。 www.yout…
シドニーまで習いに行っちゃうくらい大好きなグレッグ先生のクラスで心に響いた言葉をシェアします。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 肩をケガしている生徒さんとのレッスンでした。「これはできるけど、こっちは痛くてできなくて…」とラクな動き方を…
正しいやり方は、百万通りある。（キャシー先生） この言葉を洋食屋さんで思い出しました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 座った席は、シェフたちの目の前でした。 私は、ものが作られるところを見るのが大好きです。ピザ屋さんやインド料理屋さん…
周りも自分も変化する中で、心地よい響きを見つけていく。アンザンブルの真髄を体験したような気持ちです。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 今日ボディチャンススタジオで開催された、克美先生の分離唱ワークショップ。とっても楽しかったので即レポ…
決め手は、肩甲骨でした。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 左手の力みについて、ジェレミー先生に相談しました。一度演奏すると、先生には何か見えた様子。いったん楽器を置いて、みんなで腕の動きの探求をします。 両腕を上げて…・ゆっくり下ろす・…
「バイオリンが置ける棚を前に作りたいんだよね」と、由香先生が言いました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 アイディアをいただいたのは、ノートを見返したらなんと4月。8月の今日になってこれか！とやっと実感できました。 すぐできるのも嬉しいけ…
・ボディマッピングには「可動域」という考え方もある・見た目だけをマネしようとする危険性という二つの学びについての記事です♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 リラックスとデトックスのため、ヨガを習っています。 車輪のポーズとは、いわゆる「…
「デクレッシェンドが上手く行かない」とお悩みのバイオリン弾きさん。授業レポートです♪ こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 小さい音にしなくては！と思っていると音と一緒に自分の身体も小さくなっていってそのせいで上手くいかない、ということはよく…
キャシー先生、来日中！今年最初のクラスに出席しました。 こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 その日はなんだかクラスにいるだけで楽しくて何をしようか思いつかなくてみんなのアクティビティをただただ見ていました。 「そういうときにたくさん学べるも…
こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 休日に、美味しいランチを食べに行きました。(ここ！→柿安 三尺三寸箸) テーブルに、お店の名前の由来が説明された紙がありました。 「目の前に並んだ素晴らしいご馳走の数々。手元には、三尺三寸(およそ１m)もある長…
こんにちは！バイオリンのMiyukiです。 今回BodyChanceのゴールデンウィーク合宿に初めて来てくださったバイオリニストのジェニファー先生。 演奏もレッスンも素晴らしさのあまり未だ言葉に表しきれずにいますが 今日は先生とのお話（on Facebook）がとても…
