「静かなところで隣の人と合わせて弾くときにどうしても『○○してはいけない』と思ってしまって縮こまる」 というバイオリン弾きさん。 「○○してはいけない」よりも「○○しよう」のほうが身体が動きたいように動く役に立ちます。さて、どうしたら言い換えられ…